Tag: lenjerie de pat

Ce să fac pentru a dormi mai bine?

Atunci când vine vorba de somn cred că cel mai mult contează enorm confortul dormitorului. Mereu am dormit mai bine într-un dormitor în care m-am simțit confortabil, decât într-un dormitor care nu mi-a plăcut, care nu mi-a creat confortul dorit. De curând am fost la cineva în vizită și am rămas peste noapte. În dormitorul

Somnul de dimineață

Și în dimineața aceasta m-am trezit prea devreme. Mi se întâmplă de multe ori să mă trezesc fix la ora 4 dimineața, nici un minut mai târziu. Degeaba am încercat să adorm din nou, niciodată nu am reușit. Dacă m-am trezit, asta este, nu am de ales și trebuie să mă conformez alarmei interioare care